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  • ◎顏色分類: 五件套
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中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

家有胖小孩的家長要注意了!衛福部國健署根據教育部調查統計發現,國內約3成國中小學童體重過重及肥胖,專家提醒,兒童肥胖可能導致早發性糖尿病、氣喘,長大後,心血管疾病風險將增加1至2倍,要特別注意。

胖男童 先進國家排第6

根據教育部學生健康檢查的資料顯示,103學年度國小及國中學童過重及肥胖比率各為29%及28.8%,其中國小男童及女童過重及肥胖比率分別為32.8%及24.9%,國中男生及女生過重及肥胖比率各為33.1%及24.2%。在33個先進國家當中,台灣男童排行第6,女童則排名第12。

心血管疾病風險 增2倍

國健署社區健康組組長林莉茹表示,國內學童肥胖率如此高,推測和吃多油炸高熱量食物、喜歡喝含糖飲料,同時愛用3C產品又少運動有關。

國外研究發現,肥胖兒童比起正常小孩的血管硬度較高,心跳較快,血管內皮功能也較差,而孩童時期的長期肥胖,也會增加成人時的心血管疾病風險,證實兒童肥胖所造成的傷害,將隨著年齡增長,影響擴大。

台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師粘曉菁表示,由於台灣手搖飲料店四處林立,無論大人小孩都愛喝,以致許多孩子只喝飲料、不喝開水,臨床上不少小學生年紀輕輕就罹患脂肪肝等代謝疾病。

粘曉菁說,她曾收治過一名小朋友,因為是家族長孫,特別受到長輩寵愛,平時最愛吃速食,每天也是喝含糖汽水,又不愛運動,結果就被驗出來輕度脂肪肝及血液中膽固醇、三酸甘油脂均偏高。

林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示,倘若人體攝取過多高果糖玉米糖漿,易在肝臟和脂肪組織中轉換成脂肪酸和三酸甘油脂,引發脂肪肝或是代謝症候群。

醫師:喝開水、多運動

他建議民眾盡量多喝白開水、多運動外,若是非得購買手搖飲料,也要控制高果糖好康玉米糖漿的分量,像是無糖、3分糖都是不錯的選擇。

基隆市警局昨(七)日破獲天道盟太陽會旗下基隆禮物分會,緝獲吳姓分會長等十人,起出安非他命、愷他命及刀械、球棒及空氣槍等,依毒品危害防制條例、毀損、妨害自由、恐嚇取財等罪嫌移送基隆地檢署偵辦。

警方指出,四十六歲的吳姓男子,以天道盟太陽會基隆分會長自居,涉嫌於今年四月間,以車子未修好,且費用過高為由,唆使旗下幫眾到某汽車修理廠圍毆被害人,致被害人頭、手、頸部等多處成傷,欲使被害人心生購買畏懼而不敢索要修車費用。

該不法組織的幫眾,另自五月起,陸續針對基隆市某酒店潑灑水溝汙水於店內、向被害人住家丟擲鞭炮暴力討債、持棍棒砸毀被害人商店中生財器具,以及持棍棒砸毀汽、機車等多項暴力行為,致使被害人等心理遭受極大恐懼,嚴重影響生活作息。

案經基隆市警局刑警大隊多日追查,昨日會同第一、二、三、四分局偵查隊,分持拘票拘提天道盟太陽會基隆分會長吳姓男子等十人到案,起獲毒品、刀械、球棒、空氣槍等,偵訊之後,依法送辦。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

九月二十七日美國威斯康辛大學特別發表研究報告,使用了超過六四○○人的樣本,追蹤十年的研究成果,具體呈現了女性平均每天喝三杯咖啡,對腦部長期記憶功能有絕對的幫助。

咖啡可說是世界最普遍的飲料,根據統計,美國有超過五十四%的成人,每天至少飲用超過三杯以上的咖啡,而美國每年咖啡的交易額,超過四○○億美金,這種現象在其他的地區與國家愈見普遍,咖啡在日常生活中扮演的角色越來越重要,人們對於咖啡在健康上的影響,關注也越來越大。

台灣師範大學化學系教授吳家誠表示,根據估計超過六十五歲以上的美國人,每九人中間,就有一位罹患了失憶症或阿茲海默症,估計平均六十六秒鐘,就產生了一位新的患者,整體而言,每年美國必須因此額外的負擔了二三六○億美金的健康醫療支出。這樣的病症漸漸的引發了全球性的關注,也試圖尋找關鍵性的預防與治療方式。

數年前,紐約時報曾經報導使用了五十萬人的大型研究數據與資料,經過十五年的追蹤,發現平常有喝咖啡習慣的人,大腸癌罹患機率減少達十五%。許多研究也陸續呈現喝咖啡可以協助認知、減少失憶及阿茲海默症,甚至有助於循環與皮膚保養。

吳家誠指出,九月二十七日美國威斯康辛大學特別發表了有關咖啡對於防止年女性失憶症、阿茲海默症有重大功能文章。使用超過六四○○人的樣本,追蹤了十年的研究,呈現了具體的成果。說明了平均每天喝三杯咖啡,對腦部長期記憶功能有絕對的幫助。

他分析,其主要的可能機制在於咖啡因產生了神經系統的保護作用,這樣的作用是透過阻斷腺A二A受體(adenosine A2 Areceptors)呈現異常表現與功能,而這樣的異常現象,在生理學上發現通常與年齡、老化或退化有關。因為腺?通常會透過A二A受體,及具抑制性的A一受體,整合多巴胺、谷氨酸、及腦部產生的神經訊號因子,進行調節與學習、記憶有關的神經觸突可塑性(synaptic plasticity),以提供腺?的細胞與分子層次的認知調節基礎。

所以這樣普遍的市場飲料其生理機制,是必須透過化學分子與細胞的層級,能夠進一步的解釋;整體而言咖啡對人體的記憶與認知健康影響是利多於弊的。

咖啡的利弊一直是社會爭議的話題,乳癌防治基金會董事長張金堅醫師指出,咖啡具有抗氧化作用,對腦心血管疾病、代謝症候群、第二型糖尿病及部分癌症有益,但也可能導致失眠、消化性潰瘍、骨質疏鬆症等問題,建議喝一杯喝咖配上一杯水和一杯牛奶。

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